【拉丁娛樂圈】除左港姐,仲有呢個Mirror成員從小有跳拉丁舞!

【拉丁娛樂圈】除左港姐,仲有呢個Mirror成員從小有跳拉丁舞!

【拉丁娛樂圈】除左港姐,仲有呢個Mirror成員從小有跳拉丁舞! 1

圖片來源:sabinamendes_officialfansclub

新一屆港姐競選結果已經出爐!當中獲得冠軍嘅宋宛穎從6歲開始研習舞藝,精通拉丁舞、中國舞、芭蕾舞、爵士舞、Hip-Hop、宴會舞及古典舞。另一位同樣身為大熱門嘅陳聖瑜,佢4歲開始已踏上培訓之路,包括學習catwalk、拉丁舞及街舞等。另一大熱門梁凱晴亦同樣係舞蹈狂熱分子,小學開始學跳西方舞,升上中學後再學跳中國舞及拉丁舞。

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圖片來源:明周娛樂(左:Tiger)

講到今期流行,近期全港鋪天蓋地都係Mirror成員嘅廣告,當中22歲嘅Tiger讀書期間參加過唔少武術及舞蹈比賽,曾經係「2018年第十一屆超凡盃標準舞及拉丁舞全澳公開賽」奪得超凡盃拉丁舞冠軍。

另外,今年ViuTV全民造星4裏面,亦有職業拉丁舞運動員林暐翹進入96強。我地一齊期待下暐翹嘅表現同發揮!

【拉丁娛樂圈】除左港姐,仲有呢個Mirror成員從小有跳拉丁舞! 3

圖片來源:[email protected]

上面五位學習拉丁舞嘅舞者,共通點都係好有自信、狀態滿分。有人話,拉丁舞可以練成唔會怯場嘅強大氣場。究竟點解拉丁舞會咁受歡迎呢?

 

原來拉丁舞要求舞者係表演時張揚自信,經過長久嘅訓練、比賽、同表演經驗累積,舞者自然能夠增強自己嘅自信同埋提高心理素質。此外,跳舞1小時已大約可以消耗836千卡路里,加上過程裏面有唔少伸展動作,瘦身效果顯著之餘亦有助塑造體型。相比起其他類型嘅舞蹈,拉丁舞特別強調扭腰同擺動雙手嘅動作,因此能夠重點修緊腰部、腹部同手臂肌肉,呢個亦解釋左點解拉丁舞表演者嘅身型通常都相當標準。

 

由此可見,無論心理質素定係身體健康,拉丁舞都可以有效咁提升兩者!作爲專業表演者,拉丁舞係一個好好嘅基礎同研習方向。相信拉丁舞對於宋宛穎、陳聖瑜、梁凱晴、Tiger仲有暐翹黎講,練習拉丁舞都幫到佢地提升自信同埋體能,有助佢地面對上台嘅壓力同緊張~

今集時間差唔多,下次再同大家分享下拉丁娛樂圈嘅消息~

 

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